Gare aux pieds secs cet hiver !

Avez-vous les pieds secs et rugueux ou les talons craquelés ? Eh oui, l’hiver peut être une période difficile pour notre peau, et nos pieds ne font pas exception ! Pendant cette saison, nos pieds ont tendance à souffrir davantage des conditions froides et sèches, entraînant ainsi des désagréments.

Les bonnes pratiques

En hiver, l’air devient généralement plus sec en raison de la baisse d’humidité. En conséquence, l’huile naturelle de la peau, qu’on appelle le sébum, s’évapore plus rapidement, rendant ainsi les pieds plus secs.

Il est donc conseillé d’adopter quelques bonnes pratiques :

• Buvez suffisamment d’eau afin de rester hydrater ;
• Portez des chaussures adaptées, évitez les chaussures à talons ou les chaussures serrées pour assurer une bonne ventilation des pieds ;
• Évitez les douches chaudes prolongées pour de ne pas réduire davantage l’excès de sébum de la peau ;
• Et surtout, optez pour des soins de pieds adaptés pour garder ces derniers doux, hydratés et en bonne santé tout au long de la saison.

Bain de pieds
Les bains de pieds chauds permettront d’éliminer les toxines, d’apaiser et d’hydrater les pieds secs. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle (la lavande, l’huile d’olive, le tea tree entre autres) ou du gros sel à votre bassine d’eau tiède, et trempez vos pieds pendant 10 à 15 minutes, puis séchez-les soigneusement.

Gommage en douceur
L’exfoliation des pieds est une étape importante qui permettra d’éliminer les cellules mortes, de favoriser le renouvellent cellulaire et de révéler une peau fraîche et lisse. Pour ce faire, utilisez un gommage doux pour les pieds ou une pierre ponce pour exfolier délicatement vos pieds, 1 à 2 fois par semaine.

Hydratation régulière
L’hydratation est essentielle pour prévenir et traiter les problèmes de pieds, surtout durant cette saison hivernale. Il est donc recommandé d’appliquer une crème hydratante à base de céramides et riche en agents nourrissants, chaque matin et soir, sur vos pieds afin de retenir l’humidité et d’assurer une hydratation optimale de la peau.

CeraVe Crème Pieds Régénérante SA
Pour ce faire, nous vous proposons la Crème Pieds Régénérante SA de la marque CeraVe pour aider à restaurer la barrière cutanée de vos pieds. Ce soin hydratant, exfoliant et réparateur à la texture non grasse, est enrichi à l’acide salicylique, à l’acide hyaluronique, à la niacinamide et aux 3 céramides essentiels. Ses propriétés agiront en synergie pour éliminer les peaux mortes, ainsi qu’adoucir et améliorer l’aspect esthétique des pieds.

Ce produit de la marque CeraVe respecte une charte stricte de formulation. Sa formule non-irritante et sans parfum a été testée sous contrôle dermatologique.

Conseil : si vos pieds présentent des conditions plus graves, nous vous recommandons de consulter un podiatre.